Cursus Creatief leven

Nee. Dit is geen cursus knutselen of schilderen. Niet omdat dat niet leuk of zinvol kan zijn, maar omdat mensen die zich (langdurig) eenzaam voelen, met zoiets niet altijd geholpen zijn. 

Wat dan wel?
De eerste stap kan zijn dat je dit nu leest. Daarmee erken je dat je eenzame gevoel niet zomaar vanzelf over zal gaan. De sleutel is dat je weer contact met je eigen behoeftes gaat voelen. Als je (langdurig) met eenzaamheid kampt, kun je dat niet meer goed. Vaak overheerst teleurstelling, wanhoop of verlies je het vertrouwen in andere mensen. Onderzoek heeft uitgewezen dat (langdurige) eenzaamheid gevolgen heeft voor het functioneren van de hersenen. Net als bij langdurige stress.

Persoonlijk plan
De cursus Creatief Leven is er om verandering in deze situatie te brengen. Een cursus waarin je leert op een nieuwe, creatieve manier vorm te geven aan je leven. Onder leiding van een gespecialiseerde cursusleider werk je in groepen van zes tot twaalf personen actief aan een persoonlijk plan dat helpt om (weer) sociale interacties aan te kunnen gaan. Iedereen werkt met behulp van een werkboek tijdens de cursus in de groep en thuis aan het eigen doel. Zo leer je zelf je leven vorm te geven.

Het vraagt moed
Zo’n stap vraagt moed. Moed om hulp te durven vragen. Moed om te erkennen dat je dit zelf niet kunt oplossen. Better Toghether helpt graag met deze eerste stap. De eerste stap kan zijn dat je contact met ons opneemt voor meer informatie. We luisteren en denken dan met je mee.

Better Together Amstelveen heeft zelf geen hulpverleners in dienst. We kennen wel de weg en kunnen met je meedenken over de beste volgende stap voor jou.

Aanmelden?
Aanmelden kan via onze website. Op deze pagina kun je je gegevens achterlaten. Een betrokken professional neemt dan contact met je op om te bespreken of deze stap bij je past. 

Informatie filmpjes
Kijk eventueel dit filmpje als je nog wilt weten wat eenzaamheid is, wat de gevolgen ervan zijn en wat nodig is om het op te lossen. Je kunt ook dit informatiefilmpje over de cursus Creatief Leven kijken.